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轮班工作制健康影响
健康影响
在医学和流行病学的观点,轮班工作干扰人体的昼夜节律。紊乱的昼夜节律可能增加罹患心血管疾病、认知功能受损、糖尿病、和肥胖症等疾病的机率,是可能导致健康问题的风险因子。

频繁的工作时间轮调,容易引发睡眠障碍(如轮班工作睡眠紊乱),影响健康,也容易引起褪黑激素的不足。而且白天睡眠时,如附近进行工程发出噪音致不能入眠,也投诉无门。有研究指出长期三班制可能导致大脑提早老化。

除健康问题外,轮班工作制下的作息时间,往往是不固定或/及有别于主流,经常于主流休假时间工作,或于主流工作时间休假,容易造成与家人、朋友的关系疏离,影向人际关系。因此也可能对婚姻、家庭和人际关系造成压力。